施術について
LUCIAの施術について
LUCIAでは、痛い場所だけを見るのではなく、身体全体のつながりを確認しながら施術を行っています。
肩こりだから肩だけ。
腰痛だから腰だけ。
そのように部分だけを見るのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを、身体全体の動きや筋膜、関節、呼吸、姿勢、身体感覚などから評価していきます。
施術では、刺さない鍼（円鍼）を中心に、手技や軟部組織へのアプローチを組み合わせながら、一人ひとりの身体に合わせて整えていきます。
強く押し続けたり、ボキボキと関節を鳴らしたりする施術ではありません。
心地よさを大切にしながら、身体の変化を感じられる施術を行っています。
LUCIAが大切にしていること
LUCIAでは、施術の効果だけでなく、施術を受ける方ご自身が身体をどう感じるかも大切にしています。
施術前後には、身体の感じ方や立った時の感覚、呼吸のしやすさ、身体のまとまりなどを確認することがあります。
「身体ってこんなに変わるんですね。」
「立っている感じが全然違います。」
そんな気づきが、身体の見方を変えるきっかけになることがあります。
身体を整えること。
身体を知ること。
身体の変化に気づくこと。
LUCIAでは、そのすべてを大切にしています。
施術について詳しく見る
一般的な鍼灸院との違い
LUCIAの施術は、一般的な鍼灸院のイメージとは少し異なります。
ツボに鍼を刺すだけではなく、身体全体のつながりや動きを評価しながら施術を行います。
刺さない鍼灸治療
LUCIAでは、刺さない鍼（円鍼）を中心に施術を行っています。
鍼が苦手な方にも受けていただきやすい、やさしい刺激の施術です。
身体のつながりとは
肩こりや腰痛などの不調は、痛い場所だけが原因とは限りません。
身体全体のつながりから不調を見直す考え方について解説しています。
筋膜リリース
筋膜や軟部組織へのアプローチは、身体の動きやすさを取り戻すために大切な施術の一つです。
筋膜とは
筋膜とは何か。
なぜ肩こりや腰痛、身体の動きに関係するのかを分かりやすく解説しています。
経筋とは
LUCIAでは、西洋医学的な身体の見方に加えて、東洋医学の経筋という考え方も参考にしています。
筋膜コンディショニング
不調の改善だけでなく、身体をより動きやすい状態へ整えるための考え方です。
ピラティスとの連携
施術で身体を整え、ピラティスで身体の使い方を育てる。
施術と運動の関係について解説しています。
IASTM・軟部組織モビライゼーション
筋膜や軟部組織へ専門的にアプローチする施術方法について解説しています。
セルフケア
施術後の身体を維持するために、ご自宅でできるセルフケアについてご紹介しています。
初めての方へ
どのページから読めばよいか分からない方は、まず「一般的な鍼灸院との違い」または「身体のつながりとは」からご覧ください。
LUCIAの施術が、一般的なマッサージや整体、鍼灸とどのように違うのかが分かりやすくなると思います。
身体って面白い。
身体の見方が変わる。
そのように感じていただける施術を大切にしています。